<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>justnujusthar</title>
	<atom:link href="http://justnujusthar.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://justnujusthar.wordpress.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 25 Feb 2012 03:55:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='justnujusthar.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>justnujusthar</title>
		<link>http://justnujusthar.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://justnujusthar.wordpress.com/osd.xml" title="justnujusthar" />
	<atom:link rel='hub' href='http://justnujusthar.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Härliga sommar!</title>
		<link>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/25/harliga-sommar/</link>
		<comments>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/25/harliga-sommar/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Feb 2012 03:52:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Scrappat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://justnujusthar.wordpress.com/?p=4358</guid>
		<description><![CDATA[Jag har scrappat i för mig ganska svåra färger, men just därför extra roligt! Papperen är en mix av Basic Grey och My Minds Eye + ett hallonrött enfärgat Bazzill-papper som kontrastfärg. . Under en period var ju filt väldigt hett inom scrapbooking, och den som spar hon har! Jag hittade en filtpil i passande färg, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4358&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag har scrappat i för mig ganska svåra färger, men just därför extra roligt!</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rg-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4359" title="färg 1" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rg-1.jpg?w=600&#038;h=592" alt="" width="600" height="592" /></a></p>
<p>Papperen är en mix av <em>Basic Grey</em> och <em>My Minds Eye</em> + ett hallonrött enfärgat<em> Bazzill</em>-papper som kontrastfärg.</p>
<p>.</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rg-3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4360" title="färg 3" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rg-3.jpg?w=600&#038;h=400" alt="" width="600" height="400" /></a></p>
<p><strong>Under en period var ju filt väldigt hett inom scrapbooking, och den som spar hon har!</strong> Jag hittade en filtpil i passande färg, som tillhörde ett stort filtark från <em>Fancy Pants</em>.</p>
<p>.</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rg-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4361" title="färg 2" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rg-2.jpg?w=600&#038;h=400" alt="" width="600" height="400" /></a></p>
<p>En blandad kompott av blommor och blad, stickers, brads, ett virrvarr av garn och så två utklippta vimplar under bokstäver och ett rosband från <em>Websters</em>.</p>
<p><strong>Blir du sugen på att scrappa i samma färger som jag</strong>, klickar du bara in hos <span style="text-decoration:underline;"><em><a href="http://swescrapbook.blogspot.com/">SWE</a></em></span>, kollar in utmaningen, scrappar ditt eget alster och mailar in det till SWE! Du har stor chans att komma med som en av veckans highlights <span style="text-decoration:underline;"><em><a href="http://swescrapbook.blogspot.com/">SWE-bloggen</a></em></span>!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/justnujusthar.wordpress.com/4358/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/justnujusthar.wordpress.com/4358/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/justnujusthar.wordpress.com/4358/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/justnujusthar.wordpress.com/4358/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/justnujusthar.wordpress.com/4358/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/justnujusthar.wordpress.com/4358/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/justnujusthar.wordpress.com/4358/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/justnujusthar.wordpress.com/4358/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/justnujusthar.wordpress.com/4358/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/justnujusthar.wordpress.com/4358/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/justnujusthar.wordpress.com/4358/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/justnujusthar.wordpress.com/4358/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/justnujusthar.wordpress.com/4358/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/justnujusthar.wordpress.com/4358/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4358&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/25/harliga-sommar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a791d8afad9713ad4a6dff93fa3e6a06?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">annettejuhlin</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rg-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">färg 1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rg-3.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">färg 3</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rg-2.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">färg 2</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Tjälknöl av vildsvin</title>
		<link>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/23/tjalknol-av-vildsvin/</link>
		<comments>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/23/tjalknol-av-vildsvin/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 10:32:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat och dryck]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://justnujusthar.wordpress.com/?p=4353</guid>
		<description><![CDATA[ Jag stekte köttet i 75 graders ugnsvärme, och tog ut det ur ugnen när det var 70 grader. Nästa gång skall jag sätta ugnen på 65 grader, och ta ut köttet när det är 65 grader, så att det är rosa och mer som rostbiff. Jag tror dock att barnen gillar det här bättre. Gör så här [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4353&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Jag stekte köttet i 75 graders ugnsvärme, och tog ut det ur ugnen när det var 70 grader. Nästa gång skall jag sätta ugnen på 65 grader, och ta ut köttet när det är 65 grader, så att det är rosa och mer som rostbiff. Jag tror dock att barnen gillar det här bättre.</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/007.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4354" title="007" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/007.jpg?w=600&#038;h=400" alt="" width="600" height="400" /></a></p>
<p><strong>Gör så här<br />
</strong>1. Sätt ugnen på 75°C (65-100°C)<br />
2. Lägg den <em>genomfrysta</em> köttbiten i en ugnsfast form. Låt köttet stå i den nedre delen av ugnen 6-15 timmar beroende på vald ungstemperatur och köttets vikt<br />
3. En köttermometer kan stickas in efter några timmar, när köttet har tinat. När termometern visar 55°C är köttet rött inuti, vid 65°C är köttet rosa och vid 75°C helt genomstekt<br />
4. Saltlag. Blanda ingredienser till saltlagen i en kastrull och låt det koka upp. Låt kallna<br />
5. Lägg den varma steken i den kalla lagen när den är klar. Vanlig rekommendation är att lägga köttet i dubbla plastpåsar, tillsätta lagen ochförsluta påsen<br />
6. Låt köttet ligga i lagen i kylskåpet i 4-5 timmar. Om köttet ligger längre i lagen blir köttet alldeles för salt<br />
7. Skär köttet i tunna skivor</p>
<p>I kväll blir det en klassiker med <strong>tunna skivor av köttet och potatisgratäng med svartvinbärsgelé</strong>. I morgon skall jag använda det som blir över av av köttet till ett recept med <strong>wraps med </strong>smarrig fyllning.</p>
<p> Titta gärna in då!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/justnujusthar.wordpress.com/4353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/justnujusthar.wordpress.com/4353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/justnujusthar.wordpress.com/4353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/justnujusthar.wordpress.com/4353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/justnujusthar.wordpress.com/4353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/justnujusthar.wordpress.com/4353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/justnujusthar.wordpress.com/4353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/justnujusthar.wordpress.com/4353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/justnujusthar.wordpress.com/4353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/justnujusthar.wordpress.com/4353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/justnujusthar.wordpress.com/4353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/justnujusthar.wordpress.com/4353/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/justnujusthar.wordpress.com/4353/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/justnujusthar.wordpress.com/4353/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4353&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/23/tjalknol-av-vildsvin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a791d8afad9713ad4a6dff93fa3e6a06?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">annettejuhlin</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/007.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">007</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Monster High kalas, igen</title>
		<link>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/22/monster-high-kalas-igen/</link>
		<comments>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/22/monster-high-kalas-igen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 18:49:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Färg och form]]></category>
		<category><![CDATA[Happenings]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://justnujusthar.wordpress.com/?p=4341</guid>
		<description><![CDATA[I november fyllde Isabella år, och hon ville ha sitt kalas på Monster High tema. Snart fyller Jackie år, och då är det dags igen! I födelsedagspresent önskar Jackie sig Lagoona Blue med sina grodor . Efter förra gången sade jag, aldrig mer att jag ordnar något liknande..! Det får bli kalas i en bowlinghall eller [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4341&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I november fyllde Isabella år, och hon ville ha sitt kalas på Monster High tema. <strong>Snart fyller Jackie år, och då är det dags igen!</strong></p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/61izsgnegwl__aa1425_.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4342" title="61IzSGnEGwL__AA1425_" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/61izsgnegwl__aa1425_.jpg?w=600&#038;h=600" alt="" width="600" height="600" /></a></p>
<h6 style="text-align:center;"><em>I födelsedagspresent önskar Jackie sig Lagoona Blue med sina grodor</em></h6>
<p>.</p>
<p><strong>Efter förra gången sade jag, aldrig mer att jag ordnar nå</strong><strong>got liknande..!</strong> Det får bli kalas i en bowlinghall eller på något lekland istället. Det krävdes mängder med förberedelser för temakalaset hemma. Inbjudningskort och godispåsar som skulle scrappas på Monster High Tema, fixa kläder och Monster Highsminkning, laga mat, duka och dekorera huset så det blev spöklikt, ordna skattjakt och disco&#8230; <em>puh&#8230;</em></p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/dawn-of-the-dance-lagoona-blue.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4343" title="dawn of the dance lagoona blue" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/dawn-of-the-dance-lagoona-blue.jpg?w=600&#038;h=600" alt="" width="600" height="600" /></a></p>
<h6 style="text-align:center;"><em>Och så önskar hon sig Lagoona Blue Dawn of the Dance</em></h6>
<p>.</p>
<p>Men nu är allt (nästan) glömt, och det skall ju vara rättvist. Så vill Jackie ha ett liknande kalas, ja då får det bli så. <em>Nu har jag ju i alla fall litet rutin</em> <img src='http://s1.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/barncykel.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4346" title="barncykel" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/barncykel.jpg?w=600&#038;h=485" alt="" width="600" height="485" /></a></p>
<p>En sådan här skulle jag vilja ge henne i present. Hennes första cykel var grön, och det var en stor besvikelse. Den andra ärvde hon från sin kusin. Hon skulle verkligen bli glad för en så här fin cykel, som är både ny och rosa!</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/justnujusthar.wordpress.com/4341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/justnujusthar.wordpress.com/4341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/justnujusthar.wordpress.com/4341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/justnujusthar.wordpress.com/4341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/justnujusthar.wordpress.com/4341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/justnujusthar.wordpress.com/4341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/justnujusthar.wordpress.com/4341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/justnujusthar.wordpress.com/4341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/justnujusthar.wordpress.com/4341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/justnujusthar.wordpress.com/4341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/justnujusthar.wordpress.com/4341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/justnujusthar.wordpress.com/4341/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/justnujusthar.wordpress.com/4341/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/justnujusthar.wordpress.com/4341/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4341&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/22/monster-high-kalas-igen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a791d8afad9713ad4a6dff93fa3e6a06?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">annettejuhlin</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/61izsgnegwl__aa1425_.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">61IzSGnEGwL__AA1425_</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/dawn-of-the-dance-lagoona-blue.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">dawn of the dance lagoona blue</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/barncykel.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">barncykel</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Minivasalopp på förskolan :)</title>
		<link>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/22/minivasalopp-pa-forskolan/</link>
		<comments>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/22/minivasalopp-pa-forskolan/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 07:50:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Happenings]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://justnujusthar.wordpress.com/?p=4329</guid>
		<description><![CDATA[Jackie har inte kunnat tänka på något annat, sedan hon fick höra att det skulle anordnas ett minivasa på förskolan! Kvällen innan var det svårt att somna..! Förväntansfull inför starten Småttingarna på förskolan var förstås också med. Personalen fick kämpa Här går starten för femåringarna! På väg mot mål..! Alla deltagare fick förstås blåbärssoppa&#8230; Och [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4329&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jackie har inte kunnat tänka på något annat, sedan hon fick höra att det skulle anordnas ett minivasa på förskolan! <em>Kvällen innan var det svårt att somna..!</em></p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3b6rvc3a4ntansfull.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4331" title="förväntansfull" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3b6rvc3a4ntansfull.jpg?w=600&#038;h=900" alt="" width="600" height="900" /></a></p>
<p>Förväntansfull inför starten</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/tungt.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4337" title="tungt" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/tungt.jpg?w=600&#038;h=400" alt="" width="600" height="400" /></a></p>
<p>Småttingarna på förskolan var förstås också med. <em>Personalen fick kämpa</em> <img src='http://s1.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/starten.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4332" title="starten" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/starten.jpg?w=600&#038;h=400" alt="" width="600" height="400" /></a></p>
<p>Här går starten för femåringarna!</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/pc3a5-vc3a4g-mot-mc3a5l.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4333" title="på väg mot mål" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/pc3a5-vc3a4g-mot-mc3a5l.jpg?w=600&#038;h=900" alt="" width="600" height="900" /></a></p>
<p>På väg mot mål..!</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/blc3a5bc3a4rssoppa.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4334" title="blåbärssoppa" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/blc3a5bc3a4rssoppa.jpg?w=600&#038;h=400" alt="" width="600" height="400" /></a></p>
<p>Alla deltagare fick förstås blåbärssoppa&#8230;</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/medaljen.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4335" title="medaljen" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/medaljen.jpg?w=600&#038;h=900" alt="" width="600" height="900" /></a></p>
<p>Och guldmedalj!</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/mc3a5l.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4336" title="mål" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/mc3a5l.jpg?w=600&#038;h=900" alt="" width="600" height="900" /></a></p>
<p>Så nöjd! <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/justnujusthar.wordpress.com/4329/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/justnujusthar.wordpress.com/4329/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/justnujusthar.wordpress.com/4329/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/justnujusthar.wordpress.com/4329/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/justnujusthar.wordpress.com/4329/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/justnujusthar.wordpress.com/4329/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/justnujusthar.wordpress.com/4329/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/justnujusthar.wordpress.com/4329/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/justnujusthar.wordpress.com/4329/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/justnujusthar.wordpress.com/4329/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/justnujusthar.wordpress.com/4329/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/justnujusthar.wordpress.com/4329/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/justnujusthar.wordpress.com/4329/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/justnujusthar.wordpress.com/4329/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4329&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/22/minivasalopp-pa-forskolan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a791d8afad9713ad4a6dff93fa3e6a06?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">annettejuhlin</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3b6rvc3a4ntansfull.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">förväntansfull</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/tungt.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">tungt</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/starten.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">starten</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/pc3a5-vc3a4g-mot-mc3a5l.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">på väg mot mål</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/blc3a5bc3a4rssoppa.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">blåbärssoppa</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/medaljen.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">medaljen</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/mc3a5l.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">mål</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Färgglad festpaj</title>
		<link>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/21/fargglad-festpaj/</link>
		<comments>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/21/fargglad-festpaj/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 11:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat och dryck]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://justnujusthar.wordpress.com/?p=4318</guid>
		<description><![CDATA[Det här är min favoritpaj! Grundreceptet kommer från Annas mat, av Anna Bergenström. Även om man inte gillar att laga mat, så kan man läsa hennes kokböcker ändå &#8211; de är en ren njutning. Hon har en härlig inställning till mat! Jag gjorde om pajdegen litet 3 dl vetemjöl bytte jag mot 1 1/2 dl [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4318&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rgglad-paj-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4320" title="färgglad paj 2" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rgglad-paj-2.jpg?w=600&#038;h=400" alt="" width="600" height="400" /></a></p>
<p><strong>Det här är min favoritpaj!</strong></p>
<p>Grundreceptet kommer från <em><strong>Annas mat</strong></em>, av Anna Bergenström. Även om man inte gillar att laga mat, så kan man läsa hennes kokböcker ändå &#8211; de är en ren njutning. Hon har en härlig inställning till mat!</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rgglad-paj.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4322" title="färgglad paj" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rgglad-paj.jpg?w=600&#038;h=433" alt="" width="600" height="433" /></a></p>
<p><strong>Jag gjorde om pajdegen litet</strong><br />
3 dl vetemjöl bytte jag mot <em>1 1/2 dl vetemjöl + 1 1/2 dl dinkelmjöl</em>. Då håller fortfarande pajdegen ihop, men den blir krispigare och litet mer smakrik<br />
1 krm salt<br />
150 g kylskåpskallt smör<br />
2 msk iskallt vatten</p>
<p>Ca 300 g broccoli<br />
1 röd paprika<br />
4 dl riven ost<br />
3 ägg<br />
2 1/2 dl mjölk<br />
Svarta oliver<br />
Salt och peppar<br />
Skivade tomater blir fint att lägga på, men det hade jag tyvärr inte hemma</p>
<p><strong>Gör så här<br />
</strong>1. Sätt ugnen på 200 grader<br />
2. Blanda ihop pajdegen<br />
3. Tryck ut den i en pajform<br />
4. Ställ in pajformen i frysen 5 minuter eller i kylskåpet 30 minuter<br />
5. Förgrädda i ca 15 minuter mitt i ugnen<br />
6. Koka broccolin lätt och spola sedan i kallt vatten. Låt rinna av ordentligt. Skär broccolin i stora bitar<br />
7. Kärna ur och strima paprikan och skiva tomaterna<br />
8. Blanda en smet av ägg, mjölk, salt och peppar<br />
9. Lägg hälften av osten direkt på pajskalet och sedan grönsakerna ovanpå<br />
10. Lägg resten av osten på grönsakerna, och häll över äggstanningen. Jag tycker att det blir jämnare fördelning av osten när man inte blandar ned den i äggstanningen som det annars oftast står i pajrecept.<br />
11. Lägg på tomatskivor<br />
12. Grädda i 200 g ugnsvärme ungefär 35 minuter (kortare om du har varmluftsugn)</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rgglad-paj-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4323" title="färgglad paj 1" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rgglad-paj-1.jpg?w=600&#038;h=417" alt="" width="600" height="417" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/justnujusthar.wordpress.com/4318/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/justnujusthar.wordpress.com/4318/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/justnujusthar.wordpress.com/4318/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/justnujusthar.wordpress.com/4318/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/justnujusthar.wordpress.com/4318/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/justnujusthar.wordpress.com/4318/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/justnujusthar.wordpress.com/4318/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/justnujusthar.wordpress.com/4318/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/justnujusthar.wordpress.com/4318/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/justnujusthar.wordpress.com/4318/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/justnujusthar.wordpress.com/4318/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/justnujusthar.wordpress.com/4318/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/justnujusthar.wordpress.com/4318/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/justnujusthar.wordpress.com/4318/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4318&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/21/fargglad-festpaj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a791d8afad9713ad4a6dff93fa3e6a06?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">annettejuhlin</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rgglad-paj-2.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">färgglad paj 2</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rgglad-paj.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">färgglad paj</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/fc3a4rgglad-paj-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">färgglad paj 1</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>&#8230;vem har sagt att jag är konsekvent&#8230; ;)</title>
		<link>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/21/vem-har-sagt-att-jag-ar-konsekvent/</link>
		<comments>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/21/vem-har-sagt-att-jag-ar-konsekvent/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 07:45:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Film, litteratur, musik, teater]]></category>
		<category><![CDATA[Psykologi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://justnujusthar.wordpress.com/?p=4314</guid>
		<description><![CDATA[Jag upplevde samma sak som Monnah skrev i sin kommentar till mitt inlägg om Ranelid. Vilket superego Björn Ranelid verkade vara. Här lovsjunger han kvinnan, men i handling vänder han henne ryggen. För honom verkade det vara en soloshow. Men i själva verket kanske man inte vet så mycket om hur någonting är, egentligen&#8230; Kommer att tänka på vad [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4314&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag upplevde samma sak som Monnah skrev i sin kommentar till mitt inlägg om Ranelid. Vilket superego Björn Ranelid verkade vara.<strong> Här lovsjunger han kvinnan, men i handling vänder han henne ryggen</strong>. För honom verkade det vara en soloshow.</p>
<p><em>Men i själva verket kanske man inte vet så mycket om hur någonting är, egentligen&#8230;</em></p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/ranelid-sara-li.gif"><img class="aligncenter size-full wp-image-4315" title="ranelid sara li" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/ranelid-sara-li.gif?w=600&#038;h=377" alt="" width="600" height="377" /></a></p>
<p>Kommer att tänka på vad Carl Jonas Love Almqvist skrev:</p>
<p><span style="color:#008000;"><em>Varför är den gode dum?</em></span></p>
<p><span style="color:#008000;"><em>Varför är den kloke ond?</em></span></p>
<p><span style="color:#008000;"><em>Varför är allt en trasa?</em></span></p>
<p>Ur berättelsen om de två prinsarna Ormus och Ariman.  Den ene är godheten, den andre är ondskan. <em>Men betydelserna förskjuts, börjar flyta, allteftersom berättelsen fortskrider</em>. Det goda visar sig vara tämligen ont och det onda ganska gott. Ingenting är enbart svart eller vitt.</p>
<p>Ville bara säga det. Nu skall jag ladda upp ett enkelt och smarrig recept!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/justnujusthar.wordpress.com/4314/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/justnujusthar.wordpress.com/4314/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/justnujusthar.wordpress.com/4314/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/justnujusthar.wordpress.com/4314/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/justnujusthar.wordpress.com/4314/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/justnujusthar.wordpress.com/4314/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/justnujusthar.wordpress.com/4314/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/justnujusthar.wordpress.com/4314/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/justnujusthar.wordpress.com/4314/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/justnujusthar.wordpress.com/4314/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/justnujusthar.wordpress.com/4314/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/justnujusthar.wordpress.com/4314/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/justnujusthar.wordpress.com/4314/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/justnujusthar.wordpress.com/4314/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4314&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/21/vem-har-sagt-att-jag-ar-konsekvent/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a791d8afad9713ad4a6dff93fa3e6a06?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">annettejuhlin</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/ranelid-sara-li.gif" medium="image">
			<media:title type="html">ranelid sara li</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Man måste bara älska en underdog</title>
		<link>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/18/man-maste-bara-alska-en-underdog/</link>
		<comments>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/18/man-maste-bara-alska-en-underdog/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 14:43:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Film, litteratur, musik, teater]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://justnujusthar.wordpress.com/?p=4309</guid>
		<description><![CDATA[Låtarna i melodifestivalen har hittills varit som filmjölk. Det är ingen smak som sticker ut. Bortsett från Thorsten Flincks låt. Refrängen &#8220;jag reser mig igen&#8221; har jag nynnat på sedan första deltävlingen! Inte oväntat att han blev min favorit. Han är ett geni och en outsider. Hans dramatiska sida och raspiga röst gjorde ju inte saken [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4309&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Låtarna i melodifestivalen har hittills varit som filmjölk</strong>. Det är ingen smak som sticker ut.</p>
<p>Bortsett från Thorsten Flincks låt. Refrängen &#8220;<em>jag reser mig igen</em>&#8221; har jag nynnat på sedan första deltävlingen! Inte oväntat att han blev min favorit. <strong>Han är ett geni och en outsider</strong>. Hans dramatiska sida och raspiga röst gjorde ju inte saken sämre.</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/ranelid.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4310" title="ranelid" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/ranelid.jpg?w=600" alt=""   /></a></p>
<p>I förra deltävlingen var det däremot ingen låt som fastnade. <em><strong>Men nu har jag lyssnat på kvällens låtar&#8230;</strong> </em>Ja, vad skall man säga&#8230;</p>
<p>Var hämtar han sitt mod, Björn Ranelid, det undrar jag? Först let&#8217;s dance och nu det här, trots att han tillhör kultureliten. Ni känner väl till uttrycket &#8220;<em>skomakare bliv vid din läst</em>&#8220;. <strong>Jag avskyr det uttrycket, särskilt när det syftar till att skilja mellan det som anses högt från det som anses lågt.</strong></p>
<p>Ända sedan jag läste att Björn Ranelid skulle delta i melodifestivalen har jag hoppats att det skall gå bra för honom. Och nu har jag som sagt lyssnat på låten, och den är ju lysande!! <strong>Nytänkande, precis som utlovat, och så äkta.</strong></p>
<p>Nu går jag omkring och skanderar att <em>kärleken är ett mirakel</em>, varvat med att <em>jag reser mig igen</em>! <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/justnujusthar.wordpress.com/4309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/justnujusthar.wordpress.com/4309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/justnujusthar.wordpress.com/4309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/justnujusthar.wordpress.com/4309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/justnujusthar.wordpress.com/4309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/justnujusthar.wordpress.com/4309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/justnujusthar.wordpress.com/4309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/justnujusthar.wordpress.com/4309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/justnujusthar.wordpress.com/4309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/justnujusthar.wordpress.com/4309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/justnujusthar.wordpress.com/4309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/justnujusthar.wordpress.com/4309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/justnujusthar.wordpress.com/4309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/justnujusthar.wordpress.com/4309/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4309&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/18/man-maste-bara-alska-en-underdog/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a791d8afad9713ad4a6dff93fa3e6a06?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">annettejuhlin</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/ranelid.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">ranelid</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Måttfull och balanserad</title>
		<link>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/16/mattfull-och-balanserad/</link>
		<comments>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/16/mattfull-och-balanserad/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 19:46:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning och hälsa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://justnujusthar.wordpress.com/?p=4298</guid>
		<description><![CDATA[Det är vad jag skall sträva efter att vara det här året, och kanske längre än så. &#160; Nu är det slut med olika dieter och massiv styrketräning. Det blir promenader. Som kanske skulle kunna kallas powerwalks, men där syftet framförallt är att ta mig ut, och vara utomhus mer än nu. Litet styrketräning, särskilt för [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4298&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det är vad jag skall sträva efter att vara det här året, och kanske längre än så.</p>
<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/annette-1-e1329421503457.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4299" title="annette" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/annette-1-e1329421503457.jpg?w=600" alt=""   /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Nu är det slut med olika dieter och massiv styrketräning</strong>. Det blir promenader. Som kanske skulle kunna kallas powerwalks, men där syftet framförallt är att ta mig ut, och vara utomhus mer än nu. Litet styrketräning, särskilt för överkroppen eftersom jag annars lätt blir sned. Och så planerar jag att ta tillbaka en otroligt viktig del i mitt liv, både för kropp och själ. Och som också är den bästa träningsformen som finns, för mig. Ridning.</p>
<p>Jag som är van att gå in för något till max,<em> och helst litet till, som många av er vet</em>&#8230;, kommer att få kämpa för att hålla mig själv tillbaka. <strong>Det här kommer att kräva mycket mer av mig än vilket Olga Rönnberg-program som helst..!</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/justnujusthar.wordpress.com/4298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/justnujusthar.wordpress.com/4298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/justnujusthar.wordpress.com/4298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/justnujusthar.wordpress.com/4298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/justnujusthar.wordpress.com/4298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/justnujusthar.wordpress.com/4298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/justnujusthar.wordpress.com/4298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/justnujusthar.wordpress.com/4298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/justnujusthar.wordpress.com/4298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/justnujusthar.wordpress.com/4298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/justnujusthar.wordpress.com/4298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/justnujusthar.wordpress.com/4298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/justnujusthar.wordpress.com/4298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/justnujusthar.wordpress.com/4298/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4298&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/16/mattfull-och-balanserad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a791d8afad9713ad4a6dff93fa3e6a06?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">annettejuhlin</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/annette-1-e1329421503457.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">annette</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Vardagslyx med marängsviss</title>
		<link>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/15/vardagslyx-med-marangsviss/</link>
		<comments>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/15/vardagslyx-med-marangsviss/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 12:37:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat och dryck]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://justnujusthar.wordpress.com/?p=4287</guid>
		<description><![CDATA[Maränger, grädde, vaniljglass, skivade bananer och chokladsås&#8230; &#160;<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4287&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/marc3a4ngswiss.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4288" title="marängswiss" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/marc3a4ngswiss.jpg?w=600&#038;h=518" alt="" width="600" height="518" /></a></p>
<p><em>Maränger, grädde, vaniljglass, skivade bananer och chokladsås&#8230;</em> <img src='http://s2.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/justnujusthar.wordpress.com/4287/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/justnujusthar.wordpress.com/4287/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/justnujusthar.wordpress.com/4287/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/justnujusthar.wordpress.com/4287/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/justnujusthar.wordpress.com/4287/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/justnujusthar.wordpress.com/4287/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/justnujusthar.wordpress.com/4287/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/justnujusthar.wordpress.com/4287/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/justnujusthar.wordpress.com/4287/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/justnujusthar.wordpress.com/4287/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/justnujusthar.wordpress.com/4287/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/justnujusthar.wordpress.com/4287/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/justnujusthar.wordpress.com/4287/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/justnujusthar.wordpress.com/4287/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4287&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/15/vardagslyx-med-marangsviss/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a791d8afad9713ad4a6dff93fa3e6a06?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">annettejuhlin</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/marc3a4ngswiss.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">marängswiss</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Hjärta</title>
		<link>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/14/a-room-with-a-view/</link>
		<comments>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/14/a-room-with-a-view/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 07:23:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Färg och form]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://justnujusthar.wordpress.com/?p=4278</guid>
		<description><![CDATA[Farmor tyckte om att strosa omkring i skogen och hitta grenar och annat material att skapa med. Undrar vad hon hade tyckt om den här grenen på trädet utanför vårt sovrumsfönster..?<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4278&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/hjc3a4rta.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4279" title="hjärta" src="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/hjc3a4rta.jpg?w=600&#038;h=419" alt="" width="600" height="419" /></a></p>
<p>Farmor tyckte om att strosa omkring i skogen och hitta grenar och annat material att skapa med. Undrar vad hon hade tyckt om den här grenen på trädet utanför vårt sovrumsfönster..?</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/justnujusthar.wordpress.com/4278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/justnujusthar.wordpress.com/4278/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/justnujusthar.wordpress.com/4278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/justnujusthar.wordpress.com/4278/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/justnujusthar.wordpress.com/4278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/justnujusthar.wordpress.com/4278/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/justnujusthar.wordpress.com/4278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/justnujusthar.wordpress.com/4278/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/justnujusthar.wordpress.com/4278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/justnujusthar.wordpress.com/4278/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/justnujusthar.wordpress.com/4278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/justnujusthar.wordpress.com/4278/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/justnujusthar.wordpress.com/4278/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/justnujusthar.wordpress.com/4278/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=justnujusthar.wordpress.com&amp;blog=18903143&amp;post=4278&amp;subd=justnujusthar&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://justnujusthar.wordpress.com/2012/02/14/a-room-with-a-view/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a791d8afad9713ad4a6dff93fa3e6a06?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">annettejuhlin</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://justnujusthar.files.wordpress.com/2012/02/hjc3a4rta.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">hjärta</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
